Budskap Fra Kaffe Sumpen

   

Sumpdamen sier :

La oss ta oss en reise sammen , la oss stå høyt oppe på en fjelltopp sammen , la oss vise verden hva vi kan , la verden høre vår stemme og la oss ikke bryte sammen . vi er mange og flere blir vi . Verden holder på å gå i opprør , å sumpen håper vi alle er klar for å stå sammen , for det kommer en tid hvor alt kommer til å gå over styr , ut av kontroll. Men det vil også komme en tid hvor alt faller i balanse igjen . Når balansen er på tur tilbake så vet alle hvem som ga alt og hvem som gjømte seg unna , som ikke  slos for sin hverdag , for sitt land , for sin verden . For det er alles verden , ja faktisk så Eies ikke moderjord av noen , vi er bare på besøk , å vi kan ikke være høflige gjester som tar vare på sin husvert men reskept og omsorg . Så når balansen kommer så skal vi alle ha tenkt ett steg fremover , ett steg fremover helsemessig,psykisk, mentalt og fysiskt . Planlegg hvordan du vil  forme fremtiden for vidre genrasjoner og hvordan den skal se ut . Å tenke Helse,Kropp og Sjel- er noe som er  Viktig for oss alle nå og fremover . Sumpen vil bare gi alle en Heads up, men dere som er våken og følger med i innland og utland ser vel hva som driver å skjer ? du ser vel at å ha ett eget grønt kjøkken rett uten for din dør begynner å bli viktigere enn noen gang ?? du ser vel at den maten du spiser snart ikke er 100 % rent ? Du ser vel at hjemme ditt er Fylt med kjemikaler som er helsefarlige for deg og de du bor sammens med både menneske og dyr ?? Du har vel fått med deg at vår odlings jord ikke er så rik som den engang var , mangel av mineraler som igjen påvirker kvaliteten på det vi skal høste inn som urter,grønsaker ,frukter og mat til våre dyr . Du vet vel at du kan være med på å forbedre alt dette ??

 Englen og stjernen i sumpen sier :

Du er trygg, du får som du drømmer om – men du må ikke glemme å gi noe tilbake . Ikke tilbake til oss Engler med tilbake til medmennesket , de som fins rundt om deg i ditt liv og utenfor . Ikke bli den som tenker bare på deg selv og glemmer de som fins rundt deg .

Ja det sies heletiden at: Først deg så alle andre – For kan du ikke elske deg  selv så hvordan kunne elske andre omkring deg . ja det er sanne ord , men sanheten er at mange glemmer å elske seg selv og andre samtidlig , de henger seg opp i at de må Elske seg først ,så andre senere . De glemmer da hvordan det er å være medmenneske, hvordan det er å strekke ut en hånd om noen ligger nede , som behøver en venn å dele sine gleder og sorger med .

Vi ber dere alle å ikke Glemme  å dele med dere av alle gode og dårlige dager for da slipper dere føle på den ensomheten som vi kjenner hos veldig mange mennekser , for mange sitter for seg selv å vil ikke dele sitt , for de er redd for hva de skal få tilbake en åpen eller stengt hånd som har glemt  å elske de rundt seg ?   Så gode du  være den som tenker på deg selv og andre samtidlig – da har du satt ett god eksempel og ett frø kan begynne å gro og blomstre til noe som smitter av seg i posetiv ånd .  Vær ett godt eksempel for dine barn , så vil de ta det med seg og de vil vise andre – en god sirkel har satts igang .

Stjernen er kommet for å vise deg veien , når det følels som om det er mørkt rundt deg , så la stjernen Gauide deg på vei , så du kan finne en trygg havn å sette dine føtter på .  Stjernen kommer også for å vise oss at balansen er snart på opptur , mange av oss kjenner oss opp og ned, litt ut av vår kropp . vi kan kjenne at noe er i ubalanse og mange tror de er syke , men egentlig handler det om noe større , ett energifelt som ikke er synlig for det hele øyet . men lar man seg komme inn en stor indre ro så kan man se energiene som fins rundt oss , du kan la deg veilede via meditasjon – når du ser alle disse energier som du kjenner på din kropp , så vil du også få en større forståelse for hva som påvirker deg , å du vil kunne  begynne leve mer etter den troen og jobbe for balanse. Stjernen vil bare vise deg hva som fins rundt deg , noe du søker som ditt øye behøver seg for å kunne begynne å skape forandring for deg og alle rundt om deg . For begynner enn så kommer alle andre etter – som en trend som alle bare må ta del av , være med på !

Sumpen idag kommer også en ett lite budskap til deg som lurer på : Men hvordan skal jeg få tiden , livet er jo fylt med saker som jeg så vidt rekker over . Da er rådet gi deg selv 5 min hverdag til å komme ned i den roen som du søker , for jeg vet du søker den hverdag men klarer ikke helt å gripe tak i den – gir du 5 min til deg selv så vil du kunne finne den roen , husk bare å ikke lås fast den , men la den flyte fritt i din kropp , la den være en del av deg , noe du kan dele med andre , noe du kan vokse på og utvikles med . Å ha en indre ro er å ha lykke innom seg . Vi alle søker etter den så vi kanskje skal søke sammen ?

En sump til Ettertanke 😊

Store klemmer fra Sumpdamen – Annette Jansryd    

              

Kroppens 7 Chakra

                 

                                       Kroppens 7 Chakra punkter

Hei idag kommer jeg til å ta for meg  kroppens alle chakra punkter og hvilken krystaller du kan bruke for å styrke, rense og få en sterkere opplevelse av dine indre reiser .  jeg skal legge til at dette er min egen beskriving , en del av informasjonen har jeg hentet fra boken : Krystallenes Kraft - Mary Lambert 

Jeg har også noen fine øvelser du kan gjøre for å forsterke og rense dine alle chakra punkter . Disse øvelsene er fine å gjøre hverdag for å få en fin flyt og balanse rundt deg og innom deg . På ett eller annet punkt vil vi alle ha eller få ubalanse i en eller flere av våre chakra punkter , da våre liv fylles med sorger, gleder, opp og ned turer . Da er det deilig å kunne ha noen fine Ritualer som hjelper deg å skape en fin balanse innom deg på psykisk og mentalt plan.

En øvelse er å legge seg ned  med de utvalgte krystallen for den chakra du vil fokusere på , hold krystallen i din venstre hånd ( hjerte hånden ) , mens du nå kobler deg inn på krystallen så tenk på hva du vil den skal hjelpe deg med og hvilken chakra den skal jobbe med . Nå når du har fått en fin indre ro og balanse så legger du krystallen på din valgte chakra , puser med magen og lukker øynene .  Nå kan du la deg veilede av krystallens energier , la den gjøre sin jobb med deg og for deg.  Under denne reisen kan du komme i kontakt med ditt indre jeg , få til deg emosjonelle følelser som du har behov av å rett opp i – krever din oppmerksomhet .  nå når du kjenner innom deg at du har fått kontakt med ditt indre problem så be krystallen sende ut sin healing farge for å rette opp det negative med kjærlighet og harmoni så du kan gi slipp , få psykisk, fysisk og mental bedre balanse . Når du nå er ferdig med en chakra healing så vil du kunne kjenne deg trøtt til å begynne med – husk å drikke mye vatten med sitron etter en slik reise , det vil også hjelpe din kropp å rense seg .  Men etter en stund skal du kjenne hvordan energien vokser og du sakte men sikkert våkne til , får bedre perspektiv og insikt over det som du behøvde hjelp med .

Det fins også en metoder for å finne ut hvilken av dine chakraer som er usunne og behøver healing . Denne metoden kalles Pendulering det er en gammel metode som gjør det mulig for deg å sjekke vibrasjonen i chakraen , ev ved svekka energier vil din pendel kunne vise deg ved å forandre bevegelse i sin rørelses mønster  – da er det viktig at du i forvei har spurt din pendel om hva pendelen vil ha som bevegelse over en frisk chakra eller en svak chakra .

Du skal halv ligge , å da la din pendel jobber over dine chakra punkter , jobb deg opp over fra Rot chakra til Kron chakra -  la pendeln vise deg hvilken som behøver rensing , skulle du nå oppdage en svakhet i din chakra eks hjerte Chakra – så spør din pendel om den kan healer de feil som fins og gjøre din chakra frisk . Her er det viktig å la pendelen gjøre seg ferdig om du ser den øker hastighet og jobber med å healer deg.  Den vil ro ned sin hastighet når den er klar – gjenta denne healing opp til 1 uke så du er sikker på at du har fått med deg alt negativitet som fins i den spesifikke chakra.

Du kan også gå til en Healer som hjelper deg å rense de chakran som har behøv av balanse .Helaren lokaliserer ev svake punker i din chakra og sende inn sine energier for å ta med seg og rette opp negativitet . Våre chakraer har en inn kanal og en ut kanal å  noen ganger kan det komme ubalanser som gjør at vi ikke klarer å kvitte oss med det vi plukker opp eller tar inn gjennom dagen . Vi møter alltid noen som kan påvirke våre punkter så å ha ritualer som  å rense deg før du legger deg , drikk sitron vann og ta en dusj etter på så kan du påbegynne en ny dag med en frisk og ny energi uten andres yttre påvirkninger  , er med å gi deg økt energi og en bedre tanke gang .

Det fins Eteriske oljer som er ment å rense og gi balanse til dine chakraer . se listan under hvilken olje du kan bruke til hvilken chakra. Men å blande oljen med kokosolje så vil den påføres lettere .

Chakra Yoga fins som skal hjelpe oss å få en indre fred og harmoni så man kan tenke bedre , få lettere perspektiv og se problemløsninger m.m  Du kan søke etter gode veiledende filmer på Google, youtub og andre private sajter  som gir deg en god opplevelse og lærer deg grunden du behøver for å komme i gang selv .skriver ned noen sider i slutten av dette innlegg

Du kan be om renselse og opprettelse  under den tiden du sover , så du kan få spirituell gauding av  renselse av alle dine chakra punkter og som vil gi deg en mer frisk energi og klarhet i den nåværende situasjon du befinner deg i som du føler du behøver rett opp i for å komme deg videre . Ett tips da er at du ber krystallene om å hjelpe deg under din søvn og legger dem under hode puta . Under søvn er man avkoblet og mer mottaglig så dette er en fin måte om du liten tid i din hverdag .

Du kan rense deg i dusjen , om du legger ut alle de ønskede krystallene i en sirkel rundt deg i dusjen , så ber du dem rense deg og jobbe for deg,  rense alle de 7 chakra punker for å få mer Energi Fløde . vannet i seg selv vil også hjelp deg å rense deg , gi deg en frisk og ny energi . krystall vann er også veldig helse samt for kropp og sjel ..

Selv om du  er i ubalanse så vil du kunne få en større ro ved å utføre øvelser som skaper harmoni innom deg og dermed vil hjelpe deg å få en indre ro og balanse i det yttre liv .

                                     

1 Kronechakra har fargen fiolett og påvirker hjernen og pinealkjertelen. Den ligger midt på hode. Her har du noen krystaller som du kan bruke for å gi mer

Klar Kvarts gir klarhet ,innsikt , beskyttelse og veiledning

Fiolett Fluoritt – Renser negative energier og gir mer mental klarhet

Lepidolitt – Reduserer følelsesmessig frykt og døyver utmattelse

2 Tredje Øye har fargen indigo og påvirker hjernstammen,hypofysen og pinealkjertelen. Den ligger midt i pannen . Her har du noen krystaller du kan bruke for å styrke ditt Tredje øye –

Sodalitt –  avslapning, renser sinnet og utvikler intuisjonen
Ametyst -følelser ,kjærlighet , åndelighet og visualisering
Azuritt- Renser bekymringer og det tredje øye 

3 HalsChakra har fargen turkis/blå , den påvirker den øvre delen av lungene,halsen og tymus. Den ligger midt på strupen . Her har du noen krystaller du kan bruke for å beskytte mot

Turkis-forurensende stoffer, kommunikasjon og immunforsvaret
Lapis Lazuli – frigjør stress, mental klarhet og smertelindrende
Krysokoll-  følelser, PMS,muskelkramper ,og hjertesorg

4 HjerteChakran har fargen Grøn/Rosa ,den påvirker nedre del av lungene og hjerte , den sitter midt på brystet. Her kommer noen Krystaller du kan bruke til

 Rosenkvart kjærlighet ,ørevondt og helbreder følelser

Krysopras- løsninger og åpner for blokkerte følelser

Aventurin-rikdom ,kreativitet, hjerte ,og kvalmedempende

5 Solar Plexus chakra . Den påvirker milten, magen,levern og bukspyttkjertelen , den sitter i nedre del av brystbeinet. Dens farge er Gul. Her har du noen krystaller som du kan bruke for å styrke

 Citrin-rikdom,suksess,og glede. Indre ro og overgangsalder

 Gyllen Topas -indre viten, lader ånden og frigjør spenninger

 gyllen Beryll-halsinfeksjon ,initiativ og vilje til å lykkes

6 Hara Chakra har fargen Oransje , den påvirker nyrene,blæren,tarmene, og gonadene , og sitter i nedre del av bekkenet. Her har du noen krystaller som vil hjelpe deg med

 Karneol-livskraft,forrettningslivet,apetien og linder smerte

 Rav-negative krefter,visdom,glede,magesmerte og smerte

 Oransje Kalsitt- stimulerer energien og lindrer stress

7 Rot Chakra har fargen rød , og den påvirker binyrene . Sitter i nedre del av bekkenet. Her har du noen av de krystallene som vil sterke denne chakra

 Rød Jaspis – korrigerer urettferdige situasjoner

 Rubin- lidenskapen , følge sine drømmer og entusiasme .

Rødt Tiger Øye – gir økt sexlyst , følelser og selvfølelsen

Her har du bare noen av de krystaller som hjelper med å påvirker dine forskjellige chakraer , som du også ser så har alle krystaller nesten samme farge som den chakran den tilhører . Så ønsker du å kjøpe deg krystaller for å styrke en av dine punkter så titt på dens farge og kjøpe etter chakra fargen om du har vansklig med å huske navn etc..

Jeg kjøper mine krystaller via www.moonshineshop.se – her kan du også som norsk bestille dine krystaller , de har også en face book siden med samme navn The Moonshine Shop, der kan man få kjøpt krystaller til en god pris .

 En plass du kan finne fine Chakra Yoga filmer er : søk på youtub  - denne kvinnen har fine og inngående filmer så du kan få en fin veiledende opplevelse

Grounding Into Gratitude - Root Chakra Yoga - Yoga With Adriene.

Jeg håper alle fikk en god leser opplevelse og fikk en mer forståelse hva og hvordan man kan bruke krystallene opp i mot dine Chakra punkter .

Hilsen Annette Jansryd

Ukens Krystall Rå Sodalitt

                                                                Rå Sodalitt 

Sodalitt er en fin krystall som kan hjelpe deg i mange sitasjoner hvor du enten har behov av å beskyttes, åpne blokkeringer , kropplige plager eller for å skape en renere balanse i luften i ditt hjem . 

 Jeg kommet til å gi deg noen gode råd om hvordan du kan bruke denne krystallen .

Sodalitten kan brukses når du har behov av å åpne blokkeringer og vil rense ditt klarsyn så du kan se i mer balanse med ditt tredje øye  , og få mer mental klarhet i ditt liv . 

Når du skal rense ditt tredje øye skal du først begynne med å ta din krystall i din venste hånd ( hjerte hånden ) å begynne med å kjenne inn dens energi , på den måte kobler du deg på krystallen så du kan få glede av sodalittens innsiktfulle åndlige vibrasjoner . 

Når du nå har fått en god følse rundt krystallen ( jeg blir å skrive hvordan man kjenner av krystallens energi i nedre del av dette inlegg ) så legger du ned eller setter deg i posisjon som får din kropp til å slappe av.  Så legger du krystallen på ditt tredje øye , lukker øyene og puster godt med magen- kjenn at du puster med hele kroppen , da har du komme i en fin balanse med deg selv og du kan lettere ta inn det som vil komme til deg enten via bilder, føleser , ord eller symboler . 
Det krystallen nå hjelper deg med er å få mer balanse og åpner opp blokkeringer som måte finnes i ditt indre som stenger for at ditt klarsyn ikke ser klart og tydelig . Kjenn hvordan krystallens energi rett opp all ubalanse og fører deg fint tilbake til det rom du sitter i. Du har nå gjort enn indre reise for å få mere perspektiv og mer klarhet i ditt indre og yttre liv . 

Om du ønsker å løse opp og reparere sarte følser fra fortiden så skal du begynne med å kjenne inn krystallens energi , hold den godt i din venstre hånd ( hjerte hånden ) så når du kjenner en varm god følelse i kroppen eller en pipplings følelse i hånden så har du kommet i god kontakt med krystallen å kan begynne å bruke den , når du har kjent på krystallens energier og kommet i en god ro og kjenner at du har fallt i god balanse med deg selv så skal du legge krystallen på ditt bryst og la den ligge der i ca 10 min . under denne tiden lukker du dine øyne og lar krystallen vise deg veien til ditt indre barn , som bærer på all din skyldfølse og skam fra din barndom . under denne reisen kan du spøre ditt indre barn om spørsmål som er viktig for deg for å åpne opp en negativitet i deg som holder deg tilbake . Mens du har kontakt med ditt indre barn skal du også huske å spøre om hva som foråsaker dine følesmessige forstyrrelser i nåtid , mens du får denne informasjone skal du konsentrere deg om hendelsen og la krystallen sende blå healingenergi for å frigjøre smerten og omdanne den til kjærlighet og selvaksept . Nå skal du kunne kjenne en vidundelig følesmessig fred som falle over deg mens du langsomt kommer tilbake til det rom du befinner deg i . Igjen har du reist på en indre reise for å løse opp i indre blokkeringer i ditt fortids liv . Du kan gjenta denne øvelsen mange så mange ganger du ønsker .
Sodalitten kan også brukes når man vil ha mer klarhet , sannhet , åndelighet og bevissthet . løse opp i skyldfølse, frykt , inspirere til fornuft og logisk tankegang .

Husk å rense dine krystaller etter bruk – du kan enten legge dem i saltvann over natten , eller i salvia vann over natten.  Du kan bruke fullmånen som en rensende effekt på dine krytaller for å fornye dens energi og glød . du kan også legge ut dem i natur jord slik at de kan lade opp seg med ny energi . 

Jeg skal gi en kort forklaring for dere som lurer på hvordan man kjenner av en krystalls energi eller vibrasjoner .  jeg personlig legger krystallen  godt i min venstre hånd , som kalles  hjerte hånden ,  med denne hånden kjenner man lettere av energier . så når du nå har lagt din krystall i din hånd så kan det oppstå en god prikkings følese i hånden eller i solar plexus ( ligger midt på magen som også kalles for  vår kjenne - inn - sensor ) man kan også kjenne at mangen knytter seg eller man får en merklig følse av at det ikke kjenns bra , om du kjenner den følelsen at dette ikke er rett krystall for deg så skal du søke vidre til du finner rett krystall

Jeg håper dere fikk en god lese opplevelse som gir dere en personlig og åndlig utviklig 😊

  Annette Jansryd 

Om du lurer på hvor jeg kjøper mine krystaller så kan du gå inn på :

www.moonshineshop.se

Stjärnan

                                               Dagens Budskap er fra Englene 

                    lykklige tider : gjør positive, optimistiske , langsiktige planer : På rett vei  

Dette er hva Englene vil jeg skal videre formidle til dere utenfor det som står på kortet : 

I dag ønsker Englene at alle skal ha troen på seg selv , la kreativitene i seg selv vokse og blomstre. Tenke stort , tenke större  , tenke uten for boksen og visualisere sin egen fremtid slik som man ønsker at den skal forme seg . Vær ikke redd for å tenke for stort eller for bredt , det er bare din egen tankens kraft som vil begrense deg . Det er viktig at dere alle vcet at det ligger posetive energier i luften for tiden som alle skal ha glede av og utnytte seg av , men snille utnytt det med stor takknemlighet og respekt . 

Du må ha troen på deg selv og det du holder på å skape eller har skapt . La alt få tid til å vokse – så La tiden jobbe for deg . La tankens kraft vinne over din uro over at ikke saker skal bli slik som du ønsker og drømmer om .

La Englene veilede deg på rett vei , så ha troen på deg selv og la deg veilede .

idag ble det :  Engle kortene i fra Doreen Virtue og Radleigh Valentine 

om du under hvor jeg kjøper mine Tarot kort  

www.lillearkana.no 

 mvh annette jansryd